36岁的徐女士晚上总是睡不好，一躺下双腿就莫名胀疼，辗转反侧无法入眠，无奈只得下床走动缓解症状，后来丈夫也不胜其扰，两人分房睡觉。近日，徐女士在医院检查才发现，失眠两年多，原是不宁腿综合征在作怪。

汉口市民徐女士今年36岁，家庭幸福美满，但失眠始终困扰着她。从两年前开始，每当夜深人静时，她躺下没一会就感觉双腿很不舒服，不仅有酸胀感，还感觉腿里像有蚂蚁在爬，只有下床来回走动或者不停捶打才能稍微减轻不适，最终常常整夜无法入睡。由于夜间经常在房间里走来走去，她的家人也因此受到影响，后来丈夫实在忍受不了，两个人只好分房睡觉。因为长期失眠，徐女士的性格也变得烦躁易怒，但辗转多家医院还是查不出什么毛病，随后来到武汉市中心医院后湖院区就诊。

经过医生详细的检查和询问病史，最终诊断她得了不宁腿综合征。随后康复科副主任医师唐雷根据其病情，专门制定了药物治疗方案及综合康复治疗方案，通过一段时间的律动治疗、针灸电刺激等物理治疗，徐女士双腿酸胀的症状逐渐好转，晚上终于可以睡个好觉了。

康复科主任马朝阳介绍，不宁腿综合征是一种感觉运动障碍疾病，患者在夜间睡眠或者安静时，双下肢开始出现极度的不适感，比如酸胀、疼痛、烧灼感和蚁行感，患者只能不停地移动下肢或下地行走才能减轻症状，从而导致患者严重的睡眠障碍。

马朝阳主任提醒，不宁腿综合征发病率并不低，但很容易被忽视，或误诊为腰椎间盘突出。它可发生在任何年龄，中老年多见，女性较多，尤其在缺铁性贫血、妊娠期、尿毒症和帕金森病的女性患者中更为常见。如果身体出现不适应及时到医院就诊，在生活中患者应避免烟酒以及含咖啡因等饮食刺激，平时注意适度的运动，补充铁、叶酸、维生素B1、维生素E等，避免过度劳累，睡觉前可以进行肢体按摩。