薄荷茶能和蜂蜜一起喝吗？饮用薄荷茶的这些搭配技巧你知道吗

生活来源：四海网综合时间：2021-11-03 11:25:57

薄荷茶由于性质寒凉，所以有些人群是不适宜饮用的，大家在选择薄荷茶的时候，要注意自己是否适合。薄荷茶可以加入冰糖调味吗?薄荷茶能和蜂蜜一起泡吗?

薄荷茶可以加冰糖吗

可以加冰糖。冰糖甘甜可口，具有补中益气、润肺止咳的功效，而薄荷泡水味道较苦涩，加适量冰糖，可以改善口感，使薄荷茶更加清香爽口，还能用于咳嗽、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。

薄荷茶能和蜂蜜一起喝吗

可以的。薄荷叶含薄荷油、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。两者在营养成分上并不存在相克的成分，因此是可以一起泡水喝的，能改善口感。

薄荷茶能和蒲公英一起泡水吗

能一起泡水。蒲公英别名“婆婆丁”，性寒，味苦、甘，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，是一种药食两用的植物，被誉为““药草皇后”，而薄荷是常用中药之一，性凉、味辛，有疏风散热、透疹解郁的作用，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水。

薄荷蒲公英一起泡水喝的作用

1、清热解毒：蒲公英具有清热解毒的功效，而薄荷有疏散风热、清利头目的作用，两者一起泡水，可用于风热头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。

2、散结消肿：蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等成分，有抗菌消炎的作用，用蒲公英和薄荷泡水，可用于痈肿疮毒、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。

3、疏肝解郁：蒲公英具有清肝明目的功效，可用于头晕目眩、视力模糊等症状，而薄荷有疏肝解郁的作用，常用于肝郁气滞、胸闷肋痛等，两者搭配泡水，尤其适合长期熬夜加班的人群。