体脂率如何计算？体脂率的计算公式是什么？

生活来源：产业研究网时间：2023-01-31 13:38:52

1、体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算公式：BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米);体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1，女为0)。

2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各道种疾病的风险。例如，高血压、糖回尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。