婴儿哭闹如何有效哄睡？婴儿哭闹快速哄睡的方法是什么

生活来源：都市快报时间：2022-09-19 09:38:22

日本理化学研究所等机构的研究人员，以21名不到7个月的婴儿及其妈妈们为研究对象，研究记录了婴儿哭闹时抱着走动、抱孩子坐着、放在婴儿车里推或让其躺在床上时的状态和心电图。

当婴儿哭闹时，家长将其抱着走动哄睡，最容易使婴儿停止哭闹，走大约5分钟后，他们都不再哭闹，约一半婴儿能入睡。研究小组2013年的研究就发现了这一现象，他们称之为“运送反应”，这是一种哺乳类动物幼崽共有的反应。例如野生动物带着幼崽转移时，幼崽乖巧配合不吵闹，这样可以更加安全。

研究发现，婴儿睡着后很快放到床上，三分之一的婴儿就会醒来。分析心电图发现，这些婴儿在身体开始离开妈妈时会心跳加速导致醒来。

研究同时发现，家长把婴儿哄入睡后，再坐着抱5到8分钟，婴儿能够进入更深度的睡眠，然后放到床上就不容易醒来。

该研究成果日前发表在美国《当代生物学》杂志网络版上。研究人员期待这一研究发现有助于减轻父母育儿压力。